sport-og-friluftsliv · 17. november 2015
Eftermiddagssnack – forslag til noget sundt
Fem gode forslag til sunde eftermiddagssnacks
Hold ud, selvom man har lyst til sukker og noget sødt, så kan man sagtens forsøde tilværelsen uden at ty til slik og kager i hverdagen. For i hverdagen er det nok en god idé at have sundere snacks til rådighed i hjemmet, når man først får lyst til noget sødt og dejligt. Derfor er der mange som vil have glæde af disse fem forslag:
Læs også artiklen God tandlæge og tandpleje ovre i Lyngby
Læs også artiklen Vintertøj til den trælse kulde
Læs også artiklen Hårtab er ikke kun et gammelmandsproblem
1. Skåret frugt. Helt almindelig frugt skåret ud i skiver og spist med en kagegammel. Det smager himmelsk.
2. Riskisk, med eller uden en smule chokolade på.
3. Tørret frugt, eksempelvis abrikoser eller rosiner
4. Nødder, gerne de fede mandler, paranødder eller pecannødder.
5. Hummus med grøntsager som dip. Et spændende alternativ til chips og dip, som smager godt og som kan erstatte den lille sult.
